Hypnosetherapie

Hypnose ist kein Zauber, sondern ein ganz natürlicher Zustand, den wir täglich erleben - oft ohne es zu merken. Vielleicht kennen Sie das: Sie fahren mit dem Auto, dem Zug oder dem Fahrrad zu einem vertrauten Ziel - und können sich am Ende kaum an die Details der Fahrt erinnern. In solchen Momenten befinden Sie sich in einem hypnotischen Zustand: entspannt, fokussiert - und gleichzeitig hoch aufmerksam. 

Was ist Hypnose wirklich?

Während einer Hypnosesitzung sind sie weder „weg“ noch willenlos. Im Gegenteil:

🟢 Ihre fünf Sinne sind geschärft
🟢 Sie behalten jederzeit die Kontrolle
🟢 und sie können sich nach der Sitzung vollständig erinnern

Hypnose ist ein Zustand tiefer Konzentration und innerer Ruhe, in dem das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist - für Veränderung, neue Impulse und heilende Prozesse.

Vertrauen und Zusammenarbeit: Die Basis für wirksame Hypnose

Damit Hypnose wirkt, braucht es zwei Dinge:

✅ Ihre Bereitschaft und Motivation zur Veränderung
✅ und eine offene, vertrauensvolle Zusammenarbeit

In einem ausführlichen Vorgespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen und definieren Ihr persönliches Ziel. So schaffen wir die Grundlage für eine zielgerichtete und individuelle Hypnosesitzung. 

Was mich persönlich an der Hypnose fasziniert: Schon nach wenigen Sitzung sind oft tiefgreifende Veränderungen möglich. 

Hypnose kann helfen bei:

🧠 Mentale & emotionale Themen:

• Ängsten (z.B. Prüfungsangst, Flugangst, Platzangst, Höhenangst, Angst vor Tieren oder der Dunkelheit)
  
• Zwänge, Ticks und innere Unruhe
• Konzentrationsstörung- und Lernprobleme
• Selbstwert und Motivationsblockaden